ความฉลาดสร้างได้

ความฉลาดสร้างได้

ความฉลาดสร้างได้
ความฉลาดสร้างได้

หยุดพัก สมองก็เหมือนกล้ามเนื้อ ถ้าเกินก็อาจจะมีปัญหาต้องพักสมองบ้าง เพื่อความสดชื่น ปรับแต่งวิธีคิดไม่ใช่การคิดเพียงอย่างเดียว แต่คิดถึงสิ่งที่เราคิดเมื่อเราคิดเหมือนกันมันอาจจะฟังดูยาก แต่ก็ได้ผลเช่นถ้าเราคิดและวางแผนด้วยวิธีคิด เราจะคิดออกอย่างมีประสิทธิภาพ

กินอาหารสมองมีอาหารมากมายที่ดีต่อสมอง โดยเฉพาะพวกผักใบเขียวน้ำมันปลาถั่วต่างๆลองปรับอาหารเหล่านี้ดู ให้อยู่ในเมนูอาหารประจำวันของเรา

เขียนแผนภาพหรือแผนภูมิเพื่อจัดระเบียบความคิด การใช้แผนภาพหรือแผนภูมิจะช่วยได้

ทดสอบตัวเองเราจะฉลาดขึ้น เมื่อเราท้าทายตัวเองอย่า จำกัด สมองของคุณหากสิ่งใดง่ายเกินไปหาสิ่งที่ยากกว่ามาทดสอบและท้าทายตัวเอง

Breaking down the brain is like a muscle. If it is over, there may be a problem and need to take a break. For refreshing Refine your way of thinking, not just thinking. But think about what we think, when we think the same, it might sound difficult. But it works, for example, if we think and plan in a way of thinking We’ll figure it out effectively.

Eat brain food There are many foods that are good for the brain. Especially green leafy vegetables, fish oil, nuts, try to adjust these foods. To be included in our daily food menu.

Write a diagram or a chart to organize your thoughts. Using diagrams or charts will help.

Test yourself, we will become smarter. When we challenge yourself, don’t limit your brain.If things are too easy, try harder things to test and challenge yourself.

Keep the brain active Our brains will never stop working. Except for us, we sleep. Or we rest in ways such as meditation. But if not sleep Or that break We must always train and use our brains.

ความฉลาดสร้างได้

ขอบคุณผู้สนับสนุนหลัก >>>ufa191<<<

ติดตามข่าวสารเพิ่มเติมได้ >>>ที่นี่<<<